Témoignages

”Juste un petit message pour te dire que j'ai donné la vie à notre petit Émile le 24 juin à 3h13. J'ai accouché sans péridurale grâce au Kundalini yoga ! En effet, après un bain à la maternité, j'ai été admise en salle d'accouchement et avec mon compagnon on avait prévu une enceinte avec les mantras de Kundalini que tu m'avais envoyé, il y a longtemps. Le travail a duré presque vingt quatre heures, mais grâce au yoga et à la concentration tout s'est bien passé. Je ne te cache pas qu'au bout de plusieurs heures, Victor, mon compagnon trouvait le Har Hare Haree assez répétitif !

On peut donc dire que grâce à ta transmission de ta philosophie de vie pendant toutes ces années, j'ai acquis des outils indispensables et que notre petit a pu bénéficier d'une arrivée sur terre en douceur. C'est un super cadeau de la vie. ”

⎯ Mathilde

” Le kundalini yoga fait partie de ma vie et je ne pourrai plus m'en passer. Avec les outils qu'Aude avait mis en place pendant le Covid, j'ai pu continuer cette pratique qui m'a permis de traverser cette période plus sereinement. Merci Aude pour ton écoute, tes partages, ton professionnalisme, grâce à toi, je continue aujourd'hui le Kundalini yoga avec les audios que tu avais transmis et qui me sont très utiles. ”

⎯ Laurence

”Je me suis inscrite à une initiation au yoga Kundalini sur quatre séances à vingt kilomètres de mon domicile. J’avais pourtant pratiqué différentes formes de yoga mais celle-ci m'a interpellée dès la première séance. J’ai donc cherché sur internet un cours de Kundalini et là miracle : j’ai découvert le cours que proposais Aude à cent mètres de chez moi !!!!

Que m’a apporté le yoga Kundalini par rapport à une autre pratique ? Ça parait fou, mais il m’a permis de surmonter mes angoisses et mes peurs !!! Et tout ça dans la bienveillance et le respect.

Ayant subi un cancer du poumon avec lobectomie et reconstruit de quatre côtes, je suis allée au-delà des affirmations du chirurgien qui disait qu'il y avait mis des rivets et que de ce fait je perdais la mobilité dorsale… J’ai énormément progressé au-delà de mes espérances.

Aude sait rassurer pour aider à se surpasser. Ayant le bénéfice de l’âge je me permets de l’appeler « la fée clochette » !!! ”

⎯ Isabelle G.

” J’ai découvert le yoga Kundalini alors que je traversais un divorce. Je me posais énormément de questions sur moi et sur ma féminité, c'était difficile pour moi d’accepter une situation que je n’avais pas choisie. J’ai écouté un jour un podcast dans lequel il était question de yoga Kundalini. Je suis donc allée chercher sur le net pour trouver un cours dans ma ville. C’est là que je suis tombée sur le site de Aude.

Ce cours de yoga Kundalini avec Aude a été une révélation. Je suis cartésienne et pourtant cette pratique m’apportait tellement de joie. Les mantras chantés m’ont fait lâcher des émotions sourire aux lèvres mais j’ai aussi parfois pleuré. Je sentais que cette pratique ouvrait mon cœur qui était tellement blessé.

Ce que j’aime dans cette pratique c’est qu’elle allie le corps et l’esprit. Aude ne vous dit pas ce qu’il faut ressentir, elle vous laisse ressentir et c’est ça que je trouve fort dans son enseignement.

Aujourd’hui, elle a déménagé, mais si vous avez la chance de la rencontrer alors saisissez-la. Explorer, faites cette expérience tellement enrichissante.

Aude est une personne solaire, souriante et tellement empathique. Je reste en contact avec mon enseignante et je participe à des stages avec elle car je souhaite que cette pratique reste dans ma vie pour évoluer et m’ouvrir à la joie de vivre.

La vie est une expérience, n’hésitez pas à vivre celle-ci ! ”

⎯ Laure

⎯ Aude, la professeure